Diese auch "Brot- und Wasserdiät" genannte Diät wurde in unserem Forum belächelnd Knastdiät genannt.
Dauer: 1 Tag bis 2 Monate
Durchführung: Es dürfen pro Tag beliebig viele Brötchen, Vollkornbrot oder normales Brot zu sich genommen werden. Das Brot darf aber KEINEN BELAG haben.
Zusätzlich Wasser oder Tee trinken.
Erwartete Gewichtsabnahme: bis zu 800g pro Tag
Sonstiges: Relativ gerine FA-Gefahr, da Brot ziemlich satt macht.
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